健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 纯牛奶500ml | 酸奶发酵菌1克 |
| 白糖适量相克食物 | |
酸奶的做法
1.准备好酸奶发酵机
2.将纯牛奶倒入酸奶机，然后将酸奶发酵菌也倒入！
3.通电发酵8—12个小时，成黏稠状就好。
4.将发酵好的酸奶倒入小瓶，放冰箱冷藏保险！
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