小芹菜配土豆丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 20:04:16  阅读:2366 来源:本站原创作者:利智

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆2个相克食物 小芹菜一小把
干红辣椒适量 植物油适量
两小瓣相克食物适量相克食物
生抽适量

小芹菜配土豆丝的做法

  • 1.土豆洗干净去皮切丝放在水里待用

  • 2.小芹菜摘去叶子洗干净切成段

  • 3.锅里放油起火,放入蒜和姜末炒出香味

  • 4.放入土豆丝翻炒一会儿再加入小芹菜,加一小勺白糖,放红辣椒继续翻炒,放入适量的生抽和盐即可出锅装盘。