健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

美味凉面的做法

• 1.把榨菜切碎

• 2.芝麻酱加饮用水同方向稀释

• 3.酱油醋

• 4.花生捣碎

• 5.把蒜末捣碎，假如水

• 6.把火腿肠切丁

• 7.豆芽煮熟

• 8.备好辣椒油

• 9.黄瓜切丝，尖辣椒切碎

• 10.把面煮熟，晾干

• 11.完成

• 12.把调料根据自己的口味添加，尽情享用吧！