蒸芋头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 01:18:27  阅读:7989 来源:本站原创作者:高昊

健康功效

芋头:补虚、健脾、解毒

食材用料

芋头小芋头10个相克食物适量相克食物

蒸芋头的做法

  • 1.将芋头清洗干净,入锅清蒸。

  • 2.加凉水蒸至25分钟

  • 3.将蒸熟的芋头拨皮,放入盘中,粘少许白糖品尝。

  • 4.一碟民间小吃做好了