健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
| 圆葱半个相克食物 | 火腿肠一个 |
| 油适量 | 盐一小勺 |
| 酱油适量 | 鸡精适量 |
圆葱炒火腿的做法
1.食材:一个火腿肠~半个圆葱
2.圆葱切细条,备好。
3.火腿肠切片。
4.先放油,放火腿肠,炒微软,加圆葱,翻炒变软后,加盐,酱油鸡精。关火,翻炒一小会儿,OK,盛盘。
酱油:升压、补血、护齿
| 圆葱半个相克食物 | 火腿肠一个 |
| 油适量 | 盐一小勺 |
| 酱油适量 | 鸡精适量 |
1.食材:一个火腿肠~半个圆葱
2.圆葱切细条,备好。
3.火腿肠切片。
4.先放油,放火腿肠,炒微软,加圆葱,翻炒变软后,加盐,酱油鸡精。关火,翻炒一小会儿,OK,盛盘。

2025-12-20

2025-12-19

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