麻辣黄瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 14:01:49  阅读:1745 来源:本站原创作者:潘粤明

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

黄瓜相克食物香菜相克食物
相克食物
鸡精 花椒面
自制油辣椒生姜相克食物
大蒜相克食物酱油
香油

麻辣黄瓜的做法

  • 1.首先黄瓜洗净去蒂

  • 2.然后用刀背用力拍扁,再切成2厘米的长条

  • 3.把葱姜蒜切末,香菜切段

  • 4.加入油辣椒盐鸡精葱姜蒜末香菜段花椒面酱油香油

  • 5.最后拌匀