苹果豆浆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 14:14:49  阅读:7849 来源:本站原创作者:解小东

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
黄豆:导滞、健脾、利水

食材用料

苹果1个相克食物黄豆50g相克食物
白砂糖适量相克食物

苹果豆浆的做法

  • 1.准备食材

  • 2.黄豆提前浸泡一晚

  • 3.苹果切块

  • 4.将苹果和黄豆放入豆浆机,选择“五谷豆浆”,大约20分钟,听到提示音,即可倒入碗中调入白糖饮用。