炒海瓜子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 01:59:32  阅读:3152 来源:本站原创作者:江一燕

食材用料

海瓜子500克 嫩姜一小个
2棵相克食物 鲜红辣椒一个
2小瓣相克食物 生抽少许
少许相克食物少许
少许

炒海瓜子的做法

  • 1.将海瓜子洗净,葱、嫩姜、蒜、红辣椒准备好备用

  • 2.将葱白、嫩盖切好

  • 3.热锅下油将姜、葱白爆香

  • 4.将海瓜子下锅炒至开口

  • 5.海瓜子开口后下生抽、醋、盐、葱叶、蒜、红辣椒炒一分钟就要起锅了

  • 6.一盘美味的海瓜子就炒好了