红烧鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:41:56  阅读:7015 来源:本站原创作者:林文龙

食材用料

一只5瓣相克食物
适量适量相克食物
老抽适量

红烧鸡的做法

  • 1.锅里热油,倒入鸡块

  • 2.翻炒,把鸡的油都炒出来,这样吃起来不腻

  • 3.加入蒜瓣,倒入老抽,加适量糖

  • 4.倒入水,加入适量盐

  • 5.盖上锅盖焖

  • 6.放入砂锅,小火焖

  • 7.这个鸡是不大的公鸡,肉比较嫩,所以焖三四分钟就能吃了,而且之前锅里也焖了一会

  • 8.上桌可以吃了,味道特别鲜美

  • 9.再来一张