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编者按：人这一辈子究竟要不要为自己设定方针？关于这个问题，咱们也都是各不相谋。可是，即使为自己设定了方针，乃至还特意为之改动自己的行为习气，但假如不去日复一日地回忆审视并及时调整自己的方针和行为习气，成功之门也很难为你翻开。这篇文章，原标题是only 1% of Americans Do This Essential Daily Habit，作者Benjamin Hardy经过这篇文章，强调了每天坚持回忆审视并调整方针的重要性，期望对你有所启示。
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只要3%的美国人，会为自己设定明晰的方针。而能够做到日常继续回忆审视并调整方针的，只要1%。
要说成功和平凡的差异，那就在于你是否每天乐意花五分钟时刻，用来从头调整自己的方针。
假如你每天都不舍得为自己花这五分钟时刻，然后让自己能够及时调整方针规划的话，那即使你有自己的方针，你也或许只会坚持原有的习气和形式。但谁也说不准的是，这些习气和形式，是否能为你翻开成功之门。
咱们的人生，总是坚持着忙忙碌碌的姿态；咱们的人生，也总是一副如牛负重的姿态。
咱们很简单迷失自己的人生方向。
咱们很简单忘掉自己的方针和重要待办事项。
咱们很简单过上原封不动、敷衍了事的日子。
咱们很简单无所事事地度过几周乃至几个月，然后发现自己离方针仍是那么悠远。
咱们很简单疏忽日子中重要的小事。
咱们很简单过上“只出不进”的“耗费”日子，却懒得更好地规划自己的日子。
咱们很简单注重自己遇到的各种费事事儿，却没有注重自己的优势才干地点。
文娱消遣，会让你得步前进。一旦上瘾，你或许就走上了一条没有止境的路。而首鼠两端、踌躇不决，只会让你束手待毙、自暴自弃、灰心丧气。
成功，是一种挑选
期望自己成功，并不是一个关乎品德品德的决议。
不管你是一个好人，仍是一个坏人，你都能够有自己的方针。
假如你是一个好人，你也能够挑选平凡。
这些都是你自己的挑选，你挑选去过这样的日子。
你快不高兴，是你的挑选；你健不健康，是你的挑选；你有不有钱，也是你的挑选。
你现在所做的决议，能够直接影响你1年之后、3年之后、5年之后、10年之后，乃至20年之后即将过上什么样的日子。
当你再从镜子中审视自己的时分，你实际上所看见的，是从前的你的挑选、行为和习气。
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坚持究竟
在人生的道路上，假如不乐意时不时地停下脚步，回忆并审视自己所做的工作，那你底子上很难坚持在同一条道路上直线走下去。
假如你不养成每天回忆并调整自己方针的习气，我能够确认的是，不管是你的行为习气，仍是你的归纳体现，都不会是最优的。
没有明晰的方针和方向，自己的行为习气和干事动机都会变得游移不定。
每天（特别是朝晨起床后）不审视并调整自己的方针方向，你的每一天日子，或许真的会变成“走过场”相同。
然后，你会发现，自己迷失了方向，丢掉了方针，乃至连各种人际关系都会出现问题。
你会缺少干事动机，干事的时分也会变得将信将疑。
在人生的各个方面，你会不断地给自己降低规范，不管是自己的影响力，仍是日常行为活动，只要能过得去，你就会变得十分知足。
时不时地，你或许会受身边某个环境要素而影响，然后忽然想起了自己有方针、有愿望。这个时分，你或许会当即变得振奋，而且热情高涨似地又让自己回到了正轨。
你乃至还会去做一些强有力的工作，比方给重要的人发送活跃有用的信息、去健身房训练身体、写日记或许又朝着既定的方针执行相应举动等。
可是，除非你现已养成了每天回忆、审视并调整方针和规划的习气，不然你不太或许取得太大的前进。
为了取得更大的前进，你需求的是动力。而要取得动力，你又必需要日复一日的坚持。
当然，坚持并不是说每天争夺把这件事做了就行，而是在每天坚持做的基础上，还要变得越来越好。
为了让自己变得越来越好，你必需要不断地调整自己的方针。比方，一部分人去健身房训练底子没有所谓的方针。他们只想活动自己的筋骨，而有的乃至仅仅去摄影的，底子没有明确地想在哪个方面变得更好。
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在《打造专业》（Turning Pro）这本书中，作者史蒂芬·普雷斯菲尔德（Steven Pressfield）写道，“上瘾，是一种没有前进的重复。”
继续不断地去做一件工作，或许是你养成某种行为习气的方法。可是，习气并不能确保成功。
假如不回忆并审视自己的行为习气，这些所谓的“习气”，或许会让你变得漠然置之、不胜其烦，乃至会损失参与感。这些习气，或许会让你养成思想上的“无脑筋”。
事实上，你要去做的，不是去养成习气，而是要坚持一致。
你要坚持一致地“打卡”，并在现有基础上完成新的打破。
你要让自己坚持专心，而且完成自己想要达到的工作。然后，经过更斗胆有力的举动，经过日复一日的坚持，在不断专心的基础上朝着方针斗争。
在朝着方针斗争的过程中，你的个人认同感会不断改动。你很快就会发现，自己正在成为你心中的那个容貌。
你会改动自己的性情。
你会改动自己的期望。
你会改动自己的决心。
你会改动自己的潜意识。
你会改动自己的环境。
你会改动自己的结局。
你能够愈加轻松地产出效果。而这些效果，是之前要鞠躬尽瘁支付才干完成的。
你的新常态，必然会高于从前的你所愿望的台阶。
此外，你对自己的各种规范，以及对别人的同理心都会进一步进步。
关于人生，你会有更进一步的深入知道。而你的感触和爱的才干，也会继续进步。
你对日子的知道，也会有新的解说。你不再注重于自己想要得到的东西，想要的仅仅尽你所能地去协助别人。
你还会从耗费转向发明。
你不再注重自己身边的环境，而是去注重你能够为自己和别人发明新环境的影响力。
为了让别人受惠，你会更乐意去改动自己原有的日子。为了让自己的效果愈加优异，你会不断地进步对自己的规范。
你的方针，也会变得更大、更远。而你的自傲，又能够反过来用方针的远大性来丈量。
许多人只期望过上安稳的日子，是因为他们没有信息去信赖并完成更夸姣的未来。
决心，能够不断地取得并进步，但条件是经过你日复一日的坚持与投入。
得益于自己的挑选，你能够发明出更多的自傲。当然，因为自己的挑选，你也能够丢掉自傲。
你的自傲，能够体现出你的自我信赖。
你对自己愈加信赖，你就更乐意去做超乎你现有才干的那些工作。你对自己愈加不信赖，你就更不乐意去做决议和完成许诺。
小结
你能够测验回忆以下10个问题：
你前次为自己设定方针是什么时分？
你会在清晨起床后回忆并调整自己的方针吗？
你会在前一天晚上为第二天的成功做准备，仍是沉浸于各种搅扰注意力的工作之中？
你真的爱自己吗？
你是否真的会在乎自己？
假如是的话，那你为什么没有成功？
你为什么没有让自己过上更好的日子？
你为什么没有更明晰地知道自己、看清现在的形势，以及找到自己的方针？
你为什么没有在这些工作上让自己更明晰，然后满怀自傲地为自己发明更好的未来与日子？
你为什么没有进步对自己的规范，一起抛弃那些一向阻挠你的非必须事项及挑选？
赶忙下决议吧！
只要当你开端下决议往后，你才有或许影响其它方面的要素。
你能够下定决心，从今天开端设定并坚持回忆审视并不断调整自己的方针。
然后你能够坚持尽自己最大尽力，让自己的行为习气坚持与未来愿望坚持协调发展。
当你日复一日地审视并调整自己的方针后，你会变得越来越自傲。而跟着自傲的添加，你对成功的信仰也会进一步增强。
你的个人认同感会发作变化。你的所在环境会发作变化。你的大脑也会相应地发作变化。你会不断地改动，你终究也会翻开成功这扇大门。
译者：井岛俊一
