健康功效

蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蒜苗炒蛋的做法

• 1.准备两个鸡蛋打散。

• 2.蒜苗洗干净切段。

• 3.锅里热油。

• 4.倒入鸡蛋液煎至成型。

• 5.放入蒜苗翻炒。

• 6.加入适量盐，鸡精，调味。

• 7.成品图