京酱肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 08:34:29  阅读:5222 来源:本站原创作者:高昊

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

干豆腐2张(可加量)黄瓜1根(可加量)相克食物
猪精肉三两 小菜(葱,香菜,生菜,小白菜)适量
小菜(菠菜,红绿辣椒等自定义)适量 十三香,鸡粉,盐,水淀粉适量
蒜蓉辣酱(首选)1~2袋 其它(辣酱,香其酱,农家酱等自选)随意

京酱肉丝的做法

  • 1.准备好干豆腐,黄瓜和自己喜欢的各种小菜,如果摆盘就根据实际情况把干豆腐,黄瓜,各种小菜酌情改刀摆成属于自己的创意造型(当然更可以采用我这个造型。如果待客最好摆盘,自家吃大张卷很方便实在!)

  • 2.把猪精肉切长方片或粗丝装碗,加盐,十三香,鸡粉,水淀粉抓匀备用!

  • 3.锅内放宽油烧热,放入喂好的猪精肉下锅煸炒至变白!

  • 4.将煸炒好的肉丝倒入漏勺备用!

  • 5.把干豆腐铺开,放上葱,各种小菜,自选酱,黄瓜条和肉丝等!

  • 6.放好以上食材后从一端卷起即可食用!(装盘和不装盘的卷法是一样的,只不过装盘改小些,不装盘的改刀的食材相对大些!由于这道菜随意性很强,所以就没有那么多图片,很简单的!)