健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

花菜炒肉的做法

• 1.肉切片，加盐，淀粉，料酒，酱油，腌制十五分钟

• 2.葱和蒜切片，辣椒切段

• 3.放入油，翻炒辣椒，葱，蒜出味儿

• 4.放入肉翻炒

• 5.放入花菜翻炒

• 6.成品