酸辣黄瓜条的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 04:14:07  阅读:368 来源:本站原创作者:郑希怡

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

黄瓜2根相克食物 油泼辣子适量
4克3克相克食物
白醋6克相克食物6克
8克相克食物香菜若干相克食物

酸辣黄瓜条的做法

  • 1.食材洗净,黄瓜切去两头,香菜,大蒜切碎。

  • 2.黄瓜切段,再切条,摆盘。

  • 3.白醋,糖,盐,油泼辣子调汁搅匀。

  • 4.油温加热,浇到蒜泥上。

  • 5.调好的汁浇到蒜泥,撒入香菜。