戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 12:48:19  阅读:7226 来源:本站原创作者:陈嘉琪

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

低筋面粉150克牛奶80克相克食物
鸡蛋3个相克食物30克相克食物

戚风蛋糕的做法

  • 1.鸡蛋清打发中间加两次糖

  • 2.鸡蛋黄加牛奶

  • 3.鸡蛋黄加牛奶搅拌均匀

  • 4.加面粉搅拌

  • 5.加三分之一的打发蛋清

  • 6.把搅拌好的蛋黄面加入剩下的打发蛋清

  • 7.搅拌好的蛋糕液倒入模具中震动几下

  • 8.放入烤箱烤15分钟8分钟转一面避免烤糊

  • 9.考好之后倒放放凉避免蛋糕回缩

  • 10.蛋糕放凉脱模

  • 11.完成