健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
| 豆鼓适量 | 香菇适量相克食物 |
| 姜蒜葱适量 | 青椒红椒适量 |
豆鼓蒸排骨的做法
1.把猪肋排洗净,放料酒腌制10分钟,加盐与淀粉拌均匀
2.热锅,放油,把准备好的豆鼓与姜蒜煸炒
3.再加入香菇,青椒红椒,葱,放盐,鸡精,木姜子油提香。煸炒完后放原来腌制好的排骨上,铺满。
4.把水烧开,再把备好的豆鼓排骨放入蒸锅,蒸25分钟左右就OK了。
香菇:补虚、健脾、化痰
| 豆鼓适量 | 香菇适量相克食物 |
| 姜蒜葱适量 | 青椒红椒适量 |
1.把猪肋排洗净,放料酒腌制10分钟,加盐与淀粉拌均匀
2.热锅,放油,把准备好的豆鼓与姜蒜煸炒
3.再加入香菇,青椒红椒,葱,放盐,鸡精,木姜子油提香。煸炒完后放原来腌制好的排骨上,铺满。
4.把水烧开,再把备好的豆鼓排骨放入蒸锅,蒸25分钟左右就OK了。

2025-12-20

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