番薯甜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 11:12:08  阅读:4577 来源:本站原创作者:王蓉

食材用料

番薯1个相克食物 清水适量
白糖适量相克食物

番薯甜汤的做法

  • 1.番薯洗干净,去皮,切块

  • 2.番薯放入锅中,加入清水,清水刚好能把番薯块淹没就可以了

  • 3.大火煮开转中火,中途记得偶尔搅拌一下防止粘锅,用筷子试试,能戳穿番薯块就是熟了

  • 4.起锅前按个人口味加入适量白糖,记得边加边尝尝,不要一下子加太多白糖