糖心荷包蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 15:18:17  阅读:3942 来源:本站原创作者:斯琴格日乐

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋俩颗相克食物

糖心荷包蛋的做法

  • 1.准备俩颗鸡蛋

  • 2.锅里倒少许油加热

  • 3.打入鸡蛋,关火焖两分钟

  • 4.两分钟后的样子,用铲子把周边的铲一下,让重新进油

  • 5.开小火,再关火,焖两分钟

  • 6.除了糖心其他都熟了

  • 7.用铲子轻松的铲起来了,出锅

  • 8.成品图