凉拌鲜黄花菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:15:06  阅读:6648 来源:本站原创作者:黄维德

食材用料

鲜黄花菜50克香油适量
黑芝麻适量相克食物两瓣相克食物
生抽适量适量
香醋适量相克食物 绵白糖适量

凉拌鲜黄花菜的做法

  • 1.新摘的鲜黄花菜洗净

  • 2.之后放入烧开的水里烫透,捞出备用

  • 3.准备好调料

  • 4.放在容器里拌匀

  • 5.之后装盘