大馅混沌的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香油少许 三七肉500克蚝油1勺混
- 李湘 2017-10-29 12:20:55
蔓越莓夹心饼干的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 低筋面粉200克 玉米油70克白砂糖40克相克食物 蛋液70克 泡打粉1克 盐1克 蔓越莓（馅）150克 蛋液（表面装饰）适量蔓越
- 舒淇 2017-10-29 12:17:03
滑熘鱼片的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲈鱼生鱼片750克 胡萝卜片25克 鸡蛋清一只 香葱适量生姜适量相克食物 蒜瓣适
- 瞿颖 2017-10-29 12:13:35
虎皮蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蛋黄4颗白糖35克相克食物 玉米淀粉30克鸡蛋2个相克食物 低筋面粉40克 水25克
- 陈晓旭 2017-10-29 12:12:55
黑芝麻红糖馒头的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料面粉500克 酵母8克 水270克黑芝麻50克相克食物红糖100克相克食物黑芝麻红糖馒头的做法1.把需要的材料准备好2.黑芝麻红糖
- 蔡琴 2017-10-29 12:12:03
炸地瓜片的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料地瓜两个相克食物鸡蛋一个相克食物油适量淀粉适量 水少许炸地瓜片的做法1.两
- 张嘉译 2017-10-29 12:11:49
秀珍菇照烧汉堡排的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红萝卜：活血化瘀豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 猪绞肉150g 鸡胸肉150g红萝卜1/3条 小洋葱1颗黑木耳5片相克食物
- 李媛媛 2017-10-29 12:11:24
椰汁西米糕的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 椰汁200ml西米25g砂糖40g相克食物 吉利丁片3片（15g）椰汁西米糕的做法1.准备好食材2.取一个锅烧开水，水开了清洗下西
- 阿兰 2017-10-29 12:10:49
口水凉面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面条200g西红柿1个相克食物胡萝卜1个相克食物
- 张卫健 2017-10-29 12:08:34
红豆沙酥饼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料油皮 低粉165克 玉米油45克白糖30克相克食物 水60克 油酥 低粉110克 玉米油50克 蛋黄一个芝麻适量相克食物红豆沙200克左
- 谭杰希 2017-10-29 12:08:25
手工地瓜圆的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料地瓜相克食物 地瓜粉糖相克食物手工地瓜圆的做法1.地瓜削皮→切块→蒸熟2.地瓜蒸熟后，捣成泥。3.加入地瓜粉（树薯粉）
- 释小龙 2017-10-29 12:06:04
韩式泡菜猪肉的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 韩式泡菜150G 梅花肉150G韩式泡菜猪肉的做法1.作法:1.将两种食材拌匀，移至冷藏一起腌约2小时，让猪肉可以因泡菜所含酵
- 尚雯婕 2017-10-29 12:05:57
秘制番茄糖醋排骨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料排骨一斤一两相克食物 油，食盐，姜适量
- 杨童舒 2017-10-29 12:05:21
油炸小鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀食材用料鲫鱼两条相克食物大葱一根相克食物 盐1小勺
- 孙协志 2017-10-29 12:04:52
手工葱油饼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 中筋面粉200G 盐少许 热水100CC 冷水50CC 葱花适量 沙拉油少许麻油1茶匙胡椒粉少许手工葱油饼的做法1.将200Ｇ中筋面粉
- 责任编辑NO。魏云龙 2017-10-29 12:03:45
抹茶巧克力汤圆的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料糯米粉200g 抹茶粉10g 巧克力块24小块 温水小半碗抹茶巧克力汤圆的做法1.准备好所有材料。2.抹茶粉用少量温水调成汁。3.
- 孙协志 2017-10-29 12:01:34
炖鳕鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鳕鱼500克相克食物葱
- 季芹 2017-10-29 12:01:30
枸杞拌菠菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠菜300g相克食物枸杞
- 徐春妮 2017-10-29 12:01:09
酒蒸蛤蜊的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料蛤蜊500g相克食物米酒半
- 王学兵 2017-10-29 12:00:31
香酥虾的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黄酒少许鸡蛋一个相克食物 蒜末少许 面包糠
- 胡夏 2017-10-29 11:58:27
面包机版健康美味肉松的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 猪里脊500g糖适量相克食物 葱段，姜片，盐适量 耗油，料酒，糖各一大勺 生抽，油各二大勺 五香粉，胡椒粉各1/2小勺面包
- 杨澜 2017-10-29 11:58:08
中式牛排的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牛里脊500克圆葱一个相克食物 海鲜酱油一勺蚝油三勺白糖少量相克食物 盐少量
- 斯琴格日乐 2017-10-29 11:57:41
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