笨公鸡炒香菇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 笨公鸡半只香菇5个相克食物 植物油适量 葱姜蒜适量香菜一颗相克食物料酒5勺 盐2勺笨公
- 霍思燕 2017-10-22 23:27:43
韭黄炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料韭黄250克 里脊肉丝75
- 邓婕 2017-10-22 23:26:34
鲜香土豆粉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 土豆粉230克豆角5根相克食物西红柿1个相克食物食用
- 乐珈彤 2017-10-22 23:25:53
茶香五花肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气茶叶：除烦、化痰、解毒葱白：通阳、解毒、发汗食材用料五花肉茶叶相克食物干辣椒相克食物葱
- 陈宝莲 2017-10-22 23:24:48
十香菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料黄豆芽适量相克食物
- 单立文 2017-10-22 23:24:28
鲜蘑肉片的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜蘑一斤猪肉250克相克食物黄瓜一根相克食物木耳6朵相克食物葱
- 王力宏 2017-10-22 23:23:59
蜜汁叉烧（烤箱版）的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 猪瘦肉450克蒜3瓣相克食物 酱油（或烧烤汁）适量料酒适量 叉烧酱适量油1勺 陈皮蜂蜜适量蜜汁叉烧（烤箱版）的做法1.猪
- 丁子高 2017-10-22 23:21:40
清蒸青鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气料酒：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料青鱼一条相克食物 葱姜丝适量料酒适量胡椒
- 殷叶子 2017-10-22 23:21:22
干烧黄鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老五花肉：补肾、滋阴、益气干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料黄鱼1条五花肉少许干香菇
- 辰亦儒 2017-10-22 23:20:23
开洋西兰花的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨料酒：活血化瘀食材用料西兰花相克食物开洋相克食物 蒜片 盐料酒开洋西兰花的做法1.将虾干
- 大左 2017-10-22 23:18:57
凉拌木耳菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料木耳菜半斤相克食物红椒一个大蒜适量相克食物 盐.适量醋适量相克食物 鸡精适量
- 周传雄 2017-10-22 23:17:40
南瓜小丸子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜小半个相克食物糯米粉一碗面粉小半碗油适量 白芝麻少量南瓜小丸子的做法1.
- 玉米提 2017-10-22 23:17:18
鲜肉白萝卜包的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料面粉400克白萝卜650克相克食物 猪肉糜300克 酵母4克糖一汤匙相克食物 温水240克姜1
- 林俊杰 2017-10-22 23:16:45
猪肉酸菜包子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 普通面粉750克 猪后腿肉500克 酸菜500克 色拉油50克 生抽20克胡椒粉适量 盐适量
- 何静 2017-10-22 23:15:15
全蛋海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 黄油（室温软化的）110克白砂糖110克相克食物鸡蛋2个相克食物 低筋面粉110
- 陈楚生 2017-10-22 23:15:02
糖水枇杷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 枇杷：止渴、润肺下气、活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料枇杷2斤相克食物冰糖一些相克食物 水糖水枇杷的做
- 李玉刚 2017-10-22 23:14:35
彩椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料青椒一个相克食物牛肉适量相克食物红椒一个
- 于娜 2017-10-22 23:13:50
蜂蜜泡柠檬的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 青柠半个（或更多） 黄柠半个（或更多）蜂蜜300毫升相克食物蜂蜜泡柠檬的做法1.准备食材：因为我家只有一小个泡柠檬的
- 傅艺伟 2017-10-22 23:13:43
家常红烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐相克食物 青柿椒 红
- 周渝民 2017-10-22 23:13:20
猪肉丸子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅300克葱1段
- 戴军 2017-10-22 23:12:48
创意炒饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 米饭：活血化瘀青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭两人量相克食物青豆适量相克
- 陈百强 2017-10-22 23:12:37
蒜茄子的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 茄子（小个一点的）六个蒜头2～3头相克食物姜适量相克食物香菜适量相克食物 盐适量蒜茄子的做法1.茄子洗干净，不用去蒂
- 陈思成 2017-10-22 23:12:26
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