缤纷卷边披萨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 高
- 大左 2017-10-20 03:03:01
干锅香辣土豆片的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料土豆1大颗相克食物圆葱半个
- 姚芊羽 2017-10-20 03:02:47
清香手撕鸡的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 杏花鸡半只葱白少许 葱花A少许 料酒a适量 姜片3片八角半个 盐少许 糖A少许 麻油A少许
- 宁静 2017-10-20 03:02:30
寿桃的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料面粉 豆沙糖相克食物 酵母 泡打粉 食用红色素寿桃的做法1.面粉加入酵母，泡打粉，糖和适量的温水揉成面团，醒发半小时，
- 朱茵 2017-10-20 03:01:57
麻辣海带丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 花椒：温中、止泻、止痛醋：消食积、解毒、补血食材用料 海带丝油 盐蒜相克食物花椒 辣椒粉香油 生抽醋相克食物 白芝麻
- 郭晶晶 2017-10-20 02:59:29
酒酿小圆子的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 水200克 小圆子70克酒酿适量相克食物酒酿小圆子的做法1.个人比较喜欢安井的小圆子2.锅内烧开水3.加入小圆子（稍微晃动
- 董卿 2017-10-20 02:59:27
白果玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物
- 光良 2017-10-20 02:57:36
花果茶的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 花果茶适量 纯净水适量花果茶的做法1.准备好花果茶2.将花果茶倒入电热杯中，加入适量的水3.水烧开后转小火煮15分钟左右
- 徐誉滕 2017-10-20 02:57:16
莴笋炒牛肉丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血莴笋：清热、解毒、辅助降血脂料酒：活血化瘀食材用料牛肉200克相克食物莴笋适量相克食物
- 黄子华 2017-10-20 02:55:42
艾草青团的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料糯米粉200g 粘米粉100g白糖相克食物花生
- 姚笛 2017-10-20 02:55:08
培根土豆焖饭的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 大米，土豆，培根 油，葱，盐，鸡精， 生抽，培根土豆焖饭的做法1.培根煎熟，切小块，土豆也是哦2.切好的土豆培根，加
- 邓超 2017-10-20 02:54:46
白豆沙馅的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 白芸豆500g白砂糖300g相克食物 玉米油适量白豆沙馅的做法1.白芸豆清水浸泡过夜2.剥去外皮3.高压锅内加水煮4.关火泄压，
- 任达华 2017-10-20 02:54:39
鱼香鸡丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鸡脯肉一块土豆
- 琦琦 2017-10-20 02:53:53
爆炒海参丝瓜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 海参：补肾、止血、润燥丝瓜：解毒、凉血、清热化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海参1个相克食物丝瓜200
- 闰妮 2017-10-20 02:53:29
南瓜花饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 南瓜花一把鸡蛋两个相克食物面粉适量 盐适量食用油适量葱半根相克食物胡椒
- 周笔畅 2017-10-20 02:52:28
坚果花生酱饼干的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉80g 花生酱45g黄油45g 鸡蛋液25g 糖粉30g 坚果碎（切碎的夏威夷果
- 俞飞鸿 2017-10-20 02:52:07
香菜豆腐的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐适量相克食物香菜三颗相克食物 葱姜少许 花椒粒
- 朱雨辰 2017-10-20 02:51:56
香椿鱼儿的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿相克食物面粉鸡蛋相克食物 盐香椿鱼儿的做法
- 张超 2017-10-20 02:51:55
青椒松蘑的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌松蘑：辅助降血脂、辅助降血压、促进生长、发育食材用料青椒相克食物松蘑青椒松蘑
- S.H.E 2017-10-20 02:51:15
鸡蛋炒西红柿的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料鸡蛋3个相克食物西红柿2个相克食物油适量 葱花少
- 李茂 2017-10-20 02:49:50
輕乳酪蛋糕（起士片版）8寸的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 A牛奶170克 煉乳30克 黃油75克 起士片8片 細砂糖30克 玉米粉30克 低筋麪粉40克 蛋黃4個 B蛋白4個 細砂糖50克 檸檬汁少
- 刘晓庆 2017-10-20 02:49:38
青椒炒鸡丁的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青椒1个相克食物胡萝卜半根相克食物 鸡
- 樊凡 2017-10-20 02:49:28
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