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炸鸡叉的做法和食材用料及健康功效
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  • 食材用料 鸡叉500 油(豆油) 盐6克面粉250克 聪 面包渣炸鸡叉的做法1.现把鸡叉加盐,小葱腌上10-20分钟2.起锅加油,带油烧热(
  • 许志安 2017-10-18 13:07:49
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鸡蛋火腿的做法和食材用料及健康功效
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  • 健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡蛋2个火腿85克相克食物葱适量相克食物姜适
  • 李彩桦 2017-10-18 13:04:33
蒸腊鱼的做法和食材用料及健康功效
  • 蒸腊鱼的做法和食材用料及健康功效

  • 食材用料 腊鱼300克 西蓝花200克葱根相克食物姜三片相克食物 生抽适量 老抽适量 蒸鱼豉油适量糖适量相克食物油适量 盐适量蒸腊鱼
  • 朱雨辰 2017-10-18 13:04:26
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红豆奶茶的做法和食材用料及健康功效
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  • 健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血牛奶:富含蛋白质红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料红豆适量相克食物牛
  • 关之琳 2017-10-18 13:00:01
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