苹果葡萄柚汁的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 葡萄柚：活血化瘀苹果：除烦、养胃、生津食材用料葡萄柚2颗相克食物苹果1颗相克食物 冰块适量苹果葡萄柚汁的做法1.大创
- 谢东娜 2017-10-16 03:26:43
香菇腊味粥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料香菇相克食物 腊鸡腿大米相克食物葱相克食物香菇腊味粥的
- 齐秦 2017-10-16 03:26:42
薏仁绿豆汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料薏仁100g相克食物绿豆130g相克食物冰糖适量相克食物薏仁绿豆汤的做法1.薏仁挑除杂物，
- 郑裕玲 2017-10-16 03:24:35
炒圆白菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料圆白菜一个相克食物猪油适量 盐适量味精
- 林俊杰 2017-10-16 03:22:24
海米冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料冬瓜适量相克食物海米适量相克食物葱适量相克食物香菜适
- 潘虹 2017-10-16 03:20:47
海鲜炖饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料 米1杯量米杯洋葱半颗相克食物番茄半颗相克食物蒜头2~3瓣相克食
- 于小伟 2017-10-16 03:20:06
营养稀饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米小量杯一杯相克食物 水1000毫升 大红枣适量桂圆适量相克食物 撅麻适量营养稀
- 杨千桦 2017-10-16 03:19:42
炝炒白油菜尖的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 植物油 干花椒 白油菜尖400G姜相克食物炝炒白油菜尖的做法1.主料；白油菜尖
- 戴娇倩 2017-10-16 03:18:20
铁锅焖鲤鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 鱼一条五花肉少许油多点 葱姜蒜少许铁锅焖鲤鱼的做法1.开始2.用油干焖3.加水闷出4.
- 董璇 2017-10-16 03:17:16
蛋卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪精肉500g鸡蛋10个相克食物 盐适量 调料适量蛋卷的做法1.鸡蛋皮制作2.肉馅
- 陆虎 2017-10-16 03:16:14
彩色金鱼小笼包的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉适量 波菜适量西红柿适量相克食物南瓜适量相克
- 孔燕松 2017-10-16 03:15:58
锅贴的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 荠菜：利湿、清热、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料肉皮荠菜相克食物 花雕酒 清水姜相克食物 老抽油锅贴
- 许嵩 2017-10-16 03:12:02
冬瓜丸子汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜400克相克食
- 佟丽娅 2017-10-16 03:11:16
黄秋葵炒腰果的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝黄秋葵：调经、通乳、利咽红椒：温中、开胃、消食食材用料腰果100g相克食物黄秋葵250g红椒
- 萧芳芳 2017-10-16 03:08:01
家常糖醋丸子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉未适量红椒
- 宋佳 2017-10-16 03:04:56
爱情甜蜜蜜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料绿豆50克相克食物红豆50克相克食物
- 牛萌萌 2017-10-16 03:04:27
酸辣豆角的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆角适量相克食物 盐巴适量
- 姜大卫 2017-10-16 03:03:11
全麦杂粮鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 全麦面粉60
- 王菲 2017-10-16 03:02:57
虾丸海米粉丝黄瓜汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 老黄瓜半根 虾丸200克海米50克相克食物虾皮20克相克食物紫菜半片相克食物酱油10克 清
- 焦媛 2017-10-16 03:01:20
白菜煮鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料
- 李小冉 2017-10-16 03:00:34
炒粉 煎粉 大连焖子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 地瓜淀粉300g 水1000g 麻酱适量（根据个人口味） 鸡骨架2个香菜适量相克食物葱2
- 蒋雯丽 2017-10-16 03:00:19
熘肝尖的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肝1片相克食物黄瓜1根
- 许慧欣 2017-10-16 02:59:22
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