酸菜猪肝汤面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料 干面2两 酸菜15克猪肝2两相克食物 生姜丝2克油5克 盐2克酸菜猪肝汤面的做法1.把猪
- 温升豪 2017-10-12 20:38:57
馒头片的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头一个鸡蛋两个相克食物油一大勺 盐10克馒头片的做法1.先把馒头切成片2.
- 车晓 2017-10-12 20:37:26
腊肉炒红菜苔的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料腊肉1块红菜苔500g油适量 盐半茶匙白糖半茶匙
- 王斑 2017-10-12 20:36:51
荞头土豆焖饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 荞头：通阳、行气宽胸、散结土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料荞头300克土豆500克相克食物五花
- 黑鸭子 2017-10-12 20:28:33
酸菜肉丝土豆粉的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 酸菜半颗 肉丝适量 姜丝适量 土豆粉适量枸杞20个，也可以不放。相克食物 盐适量糖适量相克食物 六月鲜酱油适量淀粉适量
- 杨惠姗 2017-10-12 20:26:17
清汤丸子的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 瘦肉100克青菜100克相克食物 蛋清半个 欠粉 葱姜蒜 盐 少许油清汤丸子的做法1.准备好清菜和铺料2.葱姜蒜切末备用3.自己
- 张含韵 2017-10-12 20:25:06
榨菜炒肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 榨菜200克猪肉150克相克食物 青红椒少许胡椒粉少许 鸡精
- 胡宇崴 2017-10-12 20:25:03
土豆丝炒肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料猪肉200克相克食物土豆1个相克食物食用油适量葱3根相克食物生姜
- 李湘 2017-10-12 20:23:26
茄汁包心糯米丸的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻豆腐：清热泻火、益气、解毒料酒：活血化瘀食材用料 肉馅适量糯米适量相克食物豆腐适量
- 张子健 2017-10-12 20:16:38
蕃茄金针菇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蕃茄3个金针菇400克相克食物 橄榄油适量蒜适量相
- 翁红 2017-10-12 20:15:31
巧克力酸奶千层的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 班戟皮：鸡蛋5个相
- 吕良伟 2017-10-12 20:12:52
猪肉南瓜包子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素猪肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血食材用料南瓜200克相克食物猪肉250克相
- 闫妮 2017-10-12 20:12:26
川味红烧草鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中花椒：温中、止泻、止痛食材用料草鱼1条相克食物大葱一根相克食物小葱一根相克食物 泡椒8-1
- 于波 2017-10-12 20:11:23
干煸辣子鸡的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 鸡半只 葱、姜、蒜适量 花椒、大料适量 干辣椒、黑白熟芝麻适量 洋葱、青椒、红椒各半个 油、料酒、生抽适量 盐、白糖
- 沈傲君 2017-10-12 20:10:47
西芹炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西芹：活血化瘀牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料西芹2根相克食物牛肉1小块相克食物油适量 葱姜蒜适量 鸡粉适量 海
- 张国立 2017-10-12 20:10:37
冬菇蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料排骨1根相克食物冬菇适量相克食物 生粉适量 油
- 王菲 2017-10-12 20:10:07
银耳雪梨糖水的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 水晶梨1个银
- 释小龙 2017-10-12 20:08:03
清蒸黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 黄瓜鱼1条姜一
- 林妙可 2017-10-12 20:07:14
朝鲜辣椒酱的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料 红辣椒1斤姜适量相克食物大蒜5瓣相克食物 盐适量豆
- 孙艺心 2017-10-12 20:06:04
小鸡面包披萨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 面包土司一大块菠萝
- 朱雅琼 2017-10-12 20:03:21
娃娃菜炒粉丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料娃娃菜50克相克食
- 侯佩岑 2017-10-12 20:02:57
芥兰牛肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芥兰：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛里脊100克芥兰两根相克食物葱一段
- 苏瑾 2017-10-12 19:58:24
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