炸薯条的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料马铃薯2-3个相克食物 水果个人喜好牛奶适量相克食物 食盐适量食用
- 黄雅莉 2017-09-11 03:36:04
香脆手撕饼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 普通面粉350克 水适量 椒盐适量食用油适量香脆手撕饼的做法1.面粉加适量水揉成光滑面团（不要太硬）醒半小时2.面醒好后
- 责任编辑NO。蔡彩根 2017-09-11 03:35:03
自制龟苓膏的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 龟苓膏粉3汤勺红枣10颗相克食物枸杞1把相克食物 黄糖片1块自制龟苓膏的做法1.龟苓膏粉2.红枣、枸杞洗净，在把红枣剪成
- 薛之谦 2017-09-11 03:33:30
蚝油牛肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉半斤相克食物芥兰5根相克食物油适量蚝油一大勺 盐适量料酒一大勺蚝油牛肉的
- 瞿颖 2017-09-11 03:33:02
低温发酵披萨皮的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 高筋面粉125克 温水70克 发酵粉2克糖5克相克食物 盐1克 橄榄油5克5克低温发酵披萨皮的做法1.准备食材，称重。2.发酵粉
- 吴建豪 2017-09-11 03:32:17
咖喱土豆烧牛肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血八角：理气、止痛、温阳食材用料土豆两个相克食物牛肉300克相克食
- 胡夏 2017-09-11 03:31:42
香菇滑鸡的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香菇100克相克食物 鸡腿肉200克姜5克相克食物蒜5克相
- 蔡康永 2017-09-11 03:31:01
西红柿鸡蛋菜花的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菜花适量相克食物西红
- 杨雪 2017-09-11 03:29:16
山药培根卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 山药：止泻、健脾、补肺培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料山药相克食物培根山药培根卷的做法1.山药
- 甄妮 2017-09-11 03:29:10
酱肘子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 猪前肘一个葱少许相克食物姜少许相克食物干辣椒一个相克食
- 安志杰 2017-09-11 03:27:22
哈雷蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉100克鸡蛋两个相克食物 泡打粉2克白糖50克相克食物 玉米油100克 盐1克
- 苏有朋 2017-09-11 03:26:30
黄金南瓜饺子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素茄子：清热、活血、消肿虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料南瓜小半个相克食物茄子1个
- 张琳 2017-09-11 03:26:03
厚蛋烧的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋三个相克食物牛奶一盒相克食物 低筋粉60克 火腿肠一条
- 卢广仲 2017-09-11 03:25:15
猪肝汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料 卤猪肝150克丝瓜1个相克食物花生油适量 葱花少许 姜片少许 盐少许 白胡椒粉少许味
- 姜武 2017-09-11 03:21:57
冬菇焖鸡的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡腿3个相克食
- 范冰冰 2017-09-11 03:21:14
黑巧克力慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋三个相
- 君君 2017-09-11 03:19:58
红酒梨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨2个相克食物 红酒适量冰糖适量相克食物红酒梨的做法1.准备好食材2.梨去皮去核
- 宋丹丹 2017-09-11 03:19:26
炒年糕的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 年糕200克 洋葱丝适量 水适量 韩式辣椒酱两勺 海苔碎适量 白芝麻适量炒年糕的做法1.准备食材，洋葱切丝备用2.平底锅放
- 蓝正龙 2017-09-11 03:19:11
黄芪红枣茶的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄芪：利水、补气、托毒红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄芪20克左右相克食物红枣3个相克食物黄芪红枣茶的做法
- 许嵩 2017-09-11 03:18:55
茭白炒肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茭白2根相克食物 瘦肉半斤花生油适量
- 李克勤 2017-09-11 03:18:27
香辣水煮鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料草鱼1条相克食物 豆芽400克豆瓣酱适
- 王挺 2017-09-11 03:16:02
清蒸鲳鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 小鲳鱼两条姜三片相克
- 熊乃瑾 2017-09-11 03:15:33
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