糯米饼 (糖粑粑 四川话)的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红糖：健脾、益气、补血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料糯米粉半斤红糖两块相克食物花生油 一点点
- 蔡国庆 2017-10-30 13:43:51
可乐鸡的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 鸡适量 可乐1瓶 盐、油、葱适量可乐鸡的做法1.炒香2.放可乐3.全部4.烧半小时后，收汤。
- 关之琳 2017-10-30 13:43:06
彩色蔬菜馒头的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素菠菜：平肝、止血、润燥紫甘蓝：活血化瘀食材用料面粉500g 蔬菜水果汁适量南瓜适量相克
- 徐若瑄 2017-10-30 13:42:13
木耳鸽子汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸽子1只木耳1份相克食物枸杞少许相克食物姜1块
- 景甜 2017-10-30 13:41:57
香葱饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红糖：健脾、益气、补血食材用料芋头1相克食物南瓜1/2相克食物
- 张孝全 2017-10-30 13:41:48
草莓酥式点心的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 馅料（草莓2斤，苹果5斤，麦芽糖1斤
- 马雅舒 2017-10-30 13:41:41
简单西多士的做法的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 原味面包片2鸡蛋2相克食物花生油1小碗(其实只要一点 炼奶一小盘简单西多士
- 魏晨 2017-10-30 13:41:03
菠菜木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料菠菜350克相克食物木耳适量相克食物鸡蛋两个相克食物 生抽
- 张智尧 2017-10-30 13:39:06
莲藕红豆汤的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料莲藕1节相克食物红豆50g相克食物 水适量莲藕红豆汤的做法1.备好红豆和莲藕2.红豆提前2小时用清水泡上3.莲藕去皮切块，4.
- 甄妮 2017-10-30 13:38:26
火锅锅底的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 郫县豆瓣酱一大勺 花麻椒粒一把 姜末适量 蒜末适量 骨头汤一盆 盐适量酱油一勺香油两滴 干红辣椒一把火锅锅底的做法1.
- 田海蓉 2017-10-30 13:35:48
香酥鲅鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气芝麻：明目、祛风、补血食材用料鲅鱼两条相克食物 葱姜适量 盐适量胡椒粉适量芝麻一把相克食物
- 岳红 2017-10-30 13:34:49
蘑菇炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料豆腐一块相克食物蘑菇适量相克食物 油盐酱醋适量 鸡
- 许飞 2017-10-30 13:34:03
吉野家肥牛饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料大米1杯相克食物肥牛1盒洋葱1
- 赵梦恬 2017-10-30 13:33:56
烤鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡腿肉适量土豆适量相克食物胡萝卜适量相克食物 生
- 胡军 2017-10-30 13:32:29
拌苦瓜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热醋：消食积、解毒、补血芝麻：明目、祛风、补血食材用料苦瓜130克相克食物枸杞适量相克食物大蒜
- 贾宏声 2017-10-30 13:31:56
豆腐酿的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 油豆腐12个 猪肉馅半斤小葱适量
- 杨紫 2017-10-30 13:31:43
新鲜自制草莓酱的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓800g相克食物冰糖80g相克食物新鲜自制草莓酱的做法1.去草莓基地采摘新鲜本地草莓。
- 陈建州 2017-10-30 13:31:37
自制月饼馅的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 炒熟花生仁100克 甜杏仁片50克 核桃仁50克蜜枣50克瓜子仁33克芝麻50克相克食物面粉125
- 陈百强 2017-10-30 13:30:14
炸红薯的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物面粉适量糖适量相克食物炸红薯的做法1.红薯切成块、放入蒸锅
- 周涛 2017-10-30 13:29:51
双色补血汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪血：镇惊、补血、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒韭菜：温中、补肾、解毒食材用料猪血100克相克食物豆腐100克相克食
- 黄英 2017-10-30 13:29:29
孜然土豆花的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆1-2个相克食物 葱花少量孜然粉适量胡椒粉适量 辣椒盐
- 张智霖 2017-10-30 13:28:11
西兰花滑虾球的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料西兰花1颗相克食物
- 宋晓波 2017-10-30 13:28:08
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