蒜香生菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜400克相克食物 蒜片10克 鸡精2克 盐5克油50克蒜香生菜的做法1.挑选新鲜
- 彭于晏 2017-10-26 19:57:31
木须鸡蛋炒柿子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料鸡蛋适量相克食物木
- 田震 2017-10-26 19:56:47
蒸地瓜叶的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 地瓜叶适量面粉两勺 椒盐适量蒜头适量相克食物酱油适量油适量蒸地瓜叶的做法1.地瓜叶泡水洗净2.捞干后切细点3.放到篓子
- 韩雪 2017-10-26 19:56:17
炒猪血的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪血：镇惊、补血、止血豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿食材用料猪血若干相克食
- 古巨基 2017-10-26 19:54:35
生滚牛肉粥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米200克相克食物 牛
- 谢雅雯 2017-10-26 19:53:11
奶油草莓蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 蛋黃5個 蛋白5個 幼砂糖（蛋黃中）35克 幼砂糖（蛋白中）55克 植物油
- 丁当 2017-10-26 19:51:37
法式柠檬塔的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 塔皮 低筋面粉100克黄油45克 冷水15ml 糖粉10克 柠檬
- 于和伟 2017-10-26 19:49:40
板栗烧五花肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气板栗：健脾、补肾、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉一斤半板栗一斤相克食物小葱半
- 责任编辑NO。许安怡 2017-10-26 19:49:19
椰汁糕的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 洲星马蹄粉250克 椰子酱一罐 黄片糖250克白砂糖适量相克食物 清水200克椰汁糕的做法1.先准备好所有材料，粉用两个大碗
- 于娜 2017-10-26 19:49:16
全麦土司的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克全麦
- 高以翔 2017-10-26 19:44:41
枸杞冰糖燕窝的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料燕窝3克枸杞枸杞6颗相克食物冰糖3块相克食物枸杞冰糖燕窝的做法1.取一块干燕窝3克左右2.放入水中泡3个小时。期间可以更
- 陈松伶 2017-10-26 19:44:34
奶酥小饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉170克 奶粉12克 糖粉或细砂糖50克 鸡蛋黄3个 蔓越梅或葡萄干适量
- 叶一茜 2017-10-26 19:44:15
五指毛桃煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五指毛桃：健脾、补肺、利湿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡500克五指毛桃适量 瘦肉小块姜小块相克食物
- 海清 2017-10-26 19:43:19
软炸小里脊的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪小里脊1条鸡蛋1个相克食物淀粉适量面粉适量孜然粉2小匙 五香粉1小匙 盐适
- 董卿 2017-10-26 19:42:48
意式巧酥冰激凌的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料草莓一盒相克食物奇异果两颗相克食物 消化饼一盒 奥利奥
- 杨乐乐 2017-10-26 19:41:15
素汤饭的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 高筋面粉一碗葱小半棵相克食物姜一小块相克食物蒜四瓣相克食物荆芥一小把 老陈醋适量 盐适量 植物油适量素汤饭的做法1.
- 吴奇隆 2017-10-26 19:39:51
蘑菇炖肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 红烧肉500克蘑菇30克相
- 张靓颖 2017-10-26 19:39:26
缤纷虾仁的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜虾100克青
- 金莎 2017-10-26 19:38:49
翡翠饺子(韭菜猪肉馅)的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料面粉适量 菠菜汁适量 清水适量 猪肉馅适量韭菜适量相克食物翡翠饺子(韭菜猪肉馅)的做法1.肉馅准备好2.和两个面团，一个
- 杨惠姗 2017-10-26 19:38:47
六寸芒果芝士慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 芒果（慕斯蛋糕）500克 奶油奶酪（慕斯蛋糕）120克 吉利丁粉（慕斯蛋糕）10克 水（慕斯蛋糕）30克 淡奶油（慕斯蛋糕）1
- 贾青 2017-10-26 19:38:21
酸奶的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 纯牛奶500ml 酸奶发酵菌1克白糖适量相克食物酸奶的做法1.准备好酸奶发酵机2.
- 汤唯 2017-10-26 19:38:10
花干炖肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃木耳：润肺止咳、补气、止血白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 花干5块 前腿肉500克 海带
- 吸血芭比 2017-10-26 19:38:05
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