玉米粉蒸鸭肉的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 番鸭半边 姜，八角，玉米粉，盐适量玉米粉蒸鸭肉的做法1.准备好八角，姜，盐，把鸭洗净，切块（又或者给人家直接帮斩块
- 薛佳凝 2017-10-18 20:18:29
香杏果酱的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 香杏5oog白砂糖1oog相克食物香杏果酱的做法1.香杏洗净控净水份2.去核加糖腌制1小时3.中火煮沸4.料理棒打成浆状5.小火慢
- 吴尊 2017-10-18 20:17:43
东北农家炖的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 豆角南瓜地瓜五花肉 姜蒜盐2小勺东北农家炖的做法1.南瓜（其实我们都叫它倭瓜）切滚刀块，地瓜也是滚刀块，豆角不用掰
- 王志文 2017-10-18 20:15:06
洋葱炒牛肉丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料洋葱1个相克食物牛肉150克相克食物 辣椒青半个 红辣椒半
- 张震岳 2017-10-18 20:14:26
美味羊排的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 大葱：通阳、解毒、活血洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料羊排1000克大葱30克相克食物洋葱50克相克食物 生
- 程琳 2017-10-18 20:11:56
烙南瓜块的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 小南瓜一个油适量 豆瓣适量烙南瓜块的做法1.准备一个嫩南瓜，大小可以根据需要来，也可以两个，我一个人，所以准备了一
- 谢雅雯 2017-10-18 20:10:43
开口奶黄包的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料面粉200克 奶黄120克 紫薯粉10克 酵母2克开口奶黄包的做法1.面粉分成两份，分别加进酵母，揉成光滑面团（忽略图中小小面
- 曹敏莉 2017-10-18 20:10:26
油菜粉坨炒肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料油菜200克相克食物 粉坨300克 猪瘦肉100
- 金莎 2017-10-18 20:09:45
剁辣子炒臭菜根的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 臭菜根 剁辣子 大蒜子 食油 食盐 鸡精剁辣子炒臭菜根的做法1.准备好臭菜根一小把。2.选去老根与须根，清水洗净备用。3.
- 古天乐 2017-10-18 20:09:17
香酥杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇3个 咸蛋黄5个鸡蛋1个相克食物 盐少许 玉米淀粉适量糖少许相克食物 红辣椒适量香葱适量
- 凌潇肃 2017-10-18 20:09:15
芋泥松饼卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 全蛋2颗 细砂糖40克 盐1/8茶匙牛奶50CC相克食物蜂蜜30CC相克食物 低筋面粉120克 泡打粉1小茶
- dodolook 2017-10-18 20:08:08
脆皮巧克力草莓的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓适量相克食物 烘焙用黑巧克力一小碗 烘焙用白巧克力一小碗 烘焙用装饰彩糖适量脆皮
- 杨童舒 2017-10-18 20:06:58
重庆鸡公煲的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡翅根适量金针菇适量相克食物芹菜
- 李行亮 2017-10-18 20:04:39
双色玫瑰花卷的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料面粉400克 南瓜泥适量 菠菜汁适量 酵母粉5克白糖10克相克食物双色玫瑰花卷的做法1.取250克面粉加入适量南瓜泥，揉成光滑
- 董卿 2017-10-18 20:04:08
自制蛋挞的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋挞皮半包牛奶100克相克食物 蛋黄3个面粉8克 糖粉10克 炼乳15克自制蛋挞的做法1.公司买的蛋
- 甄子丹 2017-10-18 20:03:47
基铺炸鸡球的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 鸡胸黄油 黑胡椒，五香粉，盐适量基铺炸鸡球的做法1.将一块鸡购从中间切成两大片，.闽捣肉锤，锤成内饼。2.把黄油压碎
- 戴娇倩 2017-10-18 20:03:37
红烧缸豆的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 缸豆一把香葱适量相克食物 老抽适量 豆油适量红烧缸豆的做法1.缸豆洗干净，放在砧板上切5公分左右。香葱切好。2.锅烧热
- 潘玮柏 2017-10-18 19:58:08
红烧日本豆腐的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 日本豆腐 红辣椒胡萝卜相克食物 绿辣椒 耗油 生抽红烧日本豆腐的做法1.准备
- 刘晓庆 2017-10-18 19:57:27
豆干炒芹菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆干三块相克食物芹菜五十克相克食物五花肉180克葱10相克食物
- 胡兵 2017-10-18 19:55:44
酸奶盆栽的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 莫里斯安酸奶2盒 奥利奥饼干10片苦菊少许相克食物酸奶盆栽的做法1.准备材料2.奥利奥饼干去除中间白色部分3.擀面杖碾碎4
- 吉杰 2017-10-18 19:52:22
糖麻茄子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子2个（200克）相克食物 麻汁1勺（15克）白糖2勺（25克）相克食物淀粉适量 水3勺（60
- 韩寒 2017-10-18 19:51:44
茄彩蛋香镶墨鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料墨鱼1 尾相克
- 范晓萱 2017-10-18 19:50:16
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