香辣豆腐干的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用
- 王斑 2017-10-24 20:47:50
八珍豆腐煲的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒海参：补肾、止血、润燥食材用料豆腐1块相克食物海参1个相克食物鱼丸适量 鱼豆腐少许 蟹肉
- 叶玉卿 2017-10-24 20:47:15
土豆烧鸡翅的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿红萝卜：活血化瘀食材用料鸡腿3个相克食物土豆1个相克食物红萝卜半
- 乔维怡 2017-10-24 20:46:52
干煸长豆角的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料长豆角500克相克食物 干红辣椒10个蒜头4瓣相克食物 盐适量油适量干煸长豆角的做法1.长豆角去掉两头摘段清洗2.洗净的长豆
- 艾梦萌 2017-10-24 20:46:21
胡萝卜丝炒土鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 土鸡蛋两个胡萝卜一根相克食物油适量 盐适量 鸡精少许胡萝卜丝炒土鸡蛋的做
- 徐娇 2017-10-24 20:44:25
花生眉豆红豆糖水的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血花生：健脾、化痰、润肺红糖：健脾、益气、补血食材用料红豆80克相克食物眉豆30克花生30克
- 张力尹 2017-10-24 20:42:20
红薯叶的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 红薯叶500克猪油100克蒜头半个相克食物 盐2汤勺红薯叶的做法1.挑去老枝，洗干净。也就两叶一心的办法。2.掉过开水，煮
- 邱泽 2017-10-24 20:42:05
咖喱排骨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 肋骨500克土豆1个相克食物
- 黄义达 2017-10-24 20:40:59
苹果木耳排骨汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨相克食物木耳相克食物苹果相克食物苹果木耳排骨汤的做法1.排骨切3厘米长备用。2.木
- 朱媛媛 2017-10-24 20:40:54
桂花马蹄糖水的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桂花2克马蹄250克相克食物冰糖适量相克食物桂花马蹄糖水的
- 海清 2017-10-24 20:38:34
肉片烧双菇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料蘑菇400克相克食物 小太椒50克 外脊80克葱10克相克食物姜10克相克食物蒜10克相克
- 伊能静 2017-10-24 20:38:33
平菇蒜苗的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料平菇若干相克食物蒜苗若干相克食物 葱花少
- 邝美云 2017-10-24 20:38:06
豆豉辣椒圈的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料辣椒五个相克食物豆豉一包相克食物味精一勺相克食物 鸡精一勺 盐少许 清水适量
- 黄家驹 2017-10-24 20:34:54
红豆陈皮番薯汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料红豆80克相克食物番薯2个相克食物陈皮1小块冰糖
- 苗圃 2017-10-24 20:34:42
小白菜木耳翡翠饺子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉菠
- 丁叮 2017-10-24 20:29:07
牛尾罗宋汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛尾：富含蛋白质食材用料牛尾1000克土豆1个相克食物洋葱1个相克食物胡萝卜1个相克食物番茄1个相克食物 葱姜蒜若干牛尾
- 张卫健 2017-10-24 20:27:20
金陵十二钗之惜春的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 沙果一个白萝卜两片相克食物 红辣椒一个 茄子皮少许金陵十二钗之惜春的做法1.画出
- 杨澜 2017-10-24 20:24:50
金针菇＃红油金针菇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇1把相克食物 红油2勺麻油1勺 生抽1勺 蒜（蒜碎）3粒 葱花适量 盐适量 鸡精适
- 张曼玉 2017-10-24 20:24:44
四川抄手的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 抄手皮一斤韭菜适量相克食物胡萝卜适量相克食物鸡蛋
- 苏瑾 2017-10-24 20:21:32
宋嫂鱼羹的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇：补虚、健脾、化痰火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 鲜鱼肉适量油菜适量相
- 马艳丽 2017-10-24 20:16:05
木耳腊肠炒饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 隔夜饭适量木耳适量相克食物腊肠一
- 周海媚 2017-10-24 20:15:54
牛骨汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛骨适量洋葱四分之一个相克食物姜适量相克食物胡萝卜适量相克食物香菇适量相克食物
- 秦汉 2017-10-24 20:15:51
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