莲藕猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 猪肉、莲藕根据个人 花生油、花椒水、老抽、味极鲜、蚝油、盐，鸡粉、大葱，姜、料酒适量莲藕猪肉水饺的做法1.泡花椒水
- 周璇 2017-09-11 04:18:23
霸王鸡腿的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿按个人量相克食物 盐或海盐一点大蒜几片相克食物 辣椒油一点点 水没过鸡腿霸王
- 拉拉公主 2017-09-11 04:11:17
啫啫排骨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料 烧酒 盐糖相克食物 新鲜排骨
- 梁凯蒂 2017-09-11 04:10:53
辣椒炒鸡翅的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冰糖相克食物 生抽姜一块相克食物 生粉5克葱一段相克食物辣椒4_5个相克食物
- 周迅 2017-09-11 04:10:46
红糖枣泥核桃蜂蜜纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 低粉140克鸡蛋3只相克食物大枣80克相克食物核桃适量
- 刘畊宏 2017-09-11 04:09:21
波兰种吐司的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 酵头：高筋面粉50克
- 邝美云 2017-09-11 04:08:59
韭菜鸡蛋盒子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜一把相克食物鸡蛋六个相克食物麻油 盐韭菜鸡蛋盒
- 胡夏 2017-09-11 04:08:54
莲子鸡汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料莲子40克相克食物红枣6
- 萧蔷 2017-09-11 04:08:53
抹茶之恋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶200克相克食物 抹茶粉适量白砂糖适量相克食物 淡奶油150克 奥利奥饼干一小包抹茶之恋的做法
- 吴京 2017-09-11 04:08:41
扒木耳白菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料大白菜适量相克食物木耳适量相克食物 穿心莲菜少许 陈醋适量 盐少许水淀粉少许 姜
- 萧正楠 2017-09-11 04:08:33
拌苦苣的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料苦菊两颗相克食物蒜5瓣相克食物干辣椒4个相克食物油少量 盐少量
- 徐帆 2017-09-11 04:08:29
清蒸苦瓜镶肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦瓜两根相克食物猪肉150克相克
- 苗圃 2017-09-11 04:08:13
红烧鲢鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白鲢1.5斤相克食物食用油150克料酒2大勺 生抽2勺酱油1/
- 胡军 2017-09-11 04:08:04
水晶紫薯饼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 澄粉90克 生粉30克猪油10克 豆沙馅或者紫薯馅若干水晶紫薯饼的做法1.澄粉和生粉三比一的比例用量放盆里2.用滚开的热水
- 戴佩妮 2017-09-11 04:08:01
肉末茄子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 黑皮长茄子两根 小米椒看心情 肉丝100克 盐看心情 鸡精看心情 辣油5ml麻油2ml胡
- 王蓉 2017-09-11 04:07:44
蜂蜜蒸南瓜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500克相克食物 洋槐蜂蜜2勺蜂蜜蒸南瓜的做法1.食材备好2.去皮，去籽洗净，
- 侧田 2017-09-11 04:07:15
醋溜藕丁的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料莲藕一节相克食物醋适量相克食物 盐适量油适量 剁辣椒一勺葱适量相克食物醋溜藕丁的做法1.莲藕洗净切丁2.切好的莲藕放入
- 蔡少芬 2017-09-11 04:07:05
营养粥的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 虾，肉 酱油，盐，花生油 鸡精 葱花，香菜营养粥的做法1.买了很多的虾，不算很大个，批发价才十几块，虾可以用饮料瓶子
- 黄雅莉 2017-09-11 04:06:53
红枣银耳西米露的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合：安神、清心、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳15克相克食物
- 陈红 2017-09-11 04:06:10
豆角蒸卤面的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 湿面条800克五花肉200克豆角200克相克食物西红柿一个相克食物 葱姜适量 盐一小勺 老抽两大勺 五香粉一小勺 鸡精半小勺
- 阿杜 2017-09-11 04:05:35
炒豆芽的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 豆芽400克胡萝卜半条相克食物葱适量相克食物 盐少许胡椒粉少许 鸡精少许炒
- 李艾 2017-09-11 04:04:54
皮蛋拌豆腐的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 内脂豆腐300g香菜1颗相克食物皮蛋2个相克食物小葱1颗相克食物大蒜3瓣相克食物
- 黄征 2017-09-11 04:04:30
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