桃胶雪莲子牛奶炖蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料桃胶40G牛奶500ML相克食物鸡蛋5个相克食物西米20G枸杞适量
- 2017-09-10 06:49:00
自制肉松的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 里脊肉500克 姜片3片 橄榄油40ml白糖50克相克食物 盐3克 老抽半勺 生抽半勺料
- 2017-09-10 06:47:40
雪菜冬笋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜冬笋500克 雪菜30克 盐15克味精10克相克食物 金标生抽8克 韩国糖5克 耗油20
- 2017-09-10 06:44:19
榨菜肉丝汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热料酒：活血化瘀食材用料 榨菜2小个 瘦肉150克芹菜适量相克食物 生粉适量料酒少许 盐适量 鸡精适
- 2017-09-10 06:40:11
炒包菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料包菜1个相克食物油3匙 葱姜蒜适量 干红辣椒3个 耗油1匙 十三香少许 盐适量 鸡精适量白
- 2017-09-10 06:40:04
黄瓜苹果饮的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒苹果：除烦、养胃、生津食材用料黄瓜半根相克食物苹果半个相克食物 凉开水200毫升黄瓜苹果饮的
- 2017-09-10 06:35:09
香椿煎虾饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鲜香椿 鲜虾马蹄相克食物料酒 盐香椿煎虾饼的做法1.准备材料。2.将鲜虾虾壳去掉，用刀片成两半
- 2017-09-10 06:34:18
柔软拉丝的土司的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉240克 温水105克 奶粉25克黄油15克 色拉油6克 小鸭蛋或鸡蛋1个
- 2017-09-10 06:33:44
口蘑炒肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料猪肉150克相克食物口蘑250克相克食物 红尖椒半个 青尖椒半
- 2017-09-10 06:31:57
洋葱土豆饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1个相克食物洋葱适量相
- 2017-09-10 06:31:51
猪舌炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 猪舌适量黄瓜适量
- 2017-09-10 06:30:57
奶酪面包的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉270克牛奶130克相克食物 全蛋液30克糖30克相
- 2017-09-10 06:29:40
芒果红豆椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津红豆：理气、清热解毒、活血食材用料芒果1个相克食物西米一把红豆一把相克食物 椰浆一罐 纯
- 2017-09-10 06:28:35
海参汤的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料海参2个相克食物海参2个相克食物虾仁100克相克食物 瘦肉片100克猪骨500克 鸡半只 干贝母50克葱2根相克食物姜20克相克食
- 2017-09-10 06:26:00
豆豉油麦菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜两颗相克食物豆豉一勺相克食物 蒜子三瓣 油，盐 ，耗油适量豆豉油麦菜的做法1.油麦菜洗
- 2017-09-10 06:24:18
方便馄饨的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料方便馄饨的做法1.具体做法：1、将剁好的肉馅放入大碗中，放酱油、花椒粉、料酒搅拌上劲，再加入20克清水搅打上劲，然后
- 2017-09-10 06:21:58
泰式海鲜酸辣汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力虾：补肾壮阳、托毒、护肝鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料蘑菇相克食物虾相克食物
- 2017-09-10 06:20:28
蕃茄肉沫意粉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 意大利粉 瘦肉 蕃茄酱 黑胡椒粉 盐糖相克食物 蕃茄洋葱相克食物蕃茄肉沫意粉的做法1.
- 2017-09-10 06:17:01
香蔥平菇牛肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料 大蔥平菇相克食物 牛肉平 醬油 鹽巴香油麻油香蔥平菇牛肉的做法1.牛肉先以醬
- 2017-09-10 06:16:45
烟熏味烧肉包的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉 酵母粉猪肉相克食
- 2017-09-10 06:15:51
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