香葱炒凉皮的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 凉皮蒜头相克食物葱相克食物 辣椒酱 盐 鸡精黑芝麻相克食物香葱炒凉皮的做法1.准备材料!2.凉皮切成条。3.葱,蒜头剁碎
- 2017-09-10 06:15:51
土豆烧鸡腿的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料胡萝卜相克食物 鸡大腿土豆相
- 2017-09-10 06:12:21
发酵南瓜煎饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量南瓜一块相克食物 安琪发酵粉半包(看
- 2017-09-10 06:11:06
尖椒肥肠的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 熟大肠1根 尖椒3个蒜3粒相克食物 老抽半汤匙料酒半汤匙 盐适量尖椒肥肠的做法1.大肠、青椒切片
- 2017-09-10 06:10:26
鲜虾韭菜饺子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 大虾半斤 肉馅半斤韭菜适量相克食物蚝油一勺 生抽一勺 味极鲜一勺 盐适量 十三香适量
- 2017-09-10 06:09:23
清补凉煲龙骨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾沙参:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化百合:安神、清心、润肺食材用料 龙骨500克莲子1
- 2017-09-10 06:06:12
自制肠粉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 自制肠粉粉1碗 自来水2碗鸡蛋一个相克食物 托盘一个油适量葱适量相克食物自
- 2017-09-10 06:06:01
酸笋泡椒炒墨鱼仔的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 墨鱼仔200克 酸笋泡椒小半碗 姜、蒜适量 玉米油适量料酒适量 生抽适量胡椒粉适
- 2017-09-10 06:04:30
牛肉粒炒蘑菇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿食材用料蘑菇300克相克食物 牛肉粒150克 尖椒1个香葱适量相克食物
- 2017-09-10 06:03:49
山药烩香菇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料 鲜香菇适量山药适量相克食物胡萝卜适量相克食物 上海青装饰 生抽适量 盐适量 鸡精适量
- 2017-09-10 06:02:18
南瓜牛奶小方的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶:富含蛋白质食材用料南瓜150g相克食物牛奶250ml相克食物 玉米淀粉四大勺白砂糖看
- 2017-09-10 06:01:19
牛奶曲奇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克黄油65克 纯牛奶25克白糖15克相克食物 糖粉15克 八齿裱花
- 2017-09-10 06:00:19
酥炸麻叶的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料面粉280克芝麻12克相克食物油适量 盐3克酥炸麻叶的做法1.称好的面粉放入3克盐2.倒入适
- 2017-09-10 05:59:22
蛋黄酥的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 中筋面粉(油皮用)200克 猪油(油皮用)70克 水(油皮用)90克 细沙糖(油皮用)10克 低筋面粉(油酥用)140克 猪油(
- 2017-09-10 05:56:50
蜜汁红糖糯米藕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 藕:止泻、健脾、生肌红糖:健脾、益气、补血蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料藕360克相克食物红糖50克相克食物蜂
- 2017-09-10 05:55:24
抹茶冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 蛋黄3个(总重量约60g) 细砂糖80g 淡奶油250ml 抹茶粉20g抹茶冰淇淋的做法1.3个蛋黄放入干净的搅拌碗中,加入80g细砂
- 2017-09-10 05:54:02
西兰花炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花100克相
- 2017-09-10 05:53:48
鲜菇油菜炒魔芋结的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜适量相克食物 鲜菇适量 魔芋结1盒油适量 盐少许糖少许相克食物蚝油少
- 2017-09-10 05:50:33
丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料丝瓜2条相克食物鸡蛋2个相克食物 盐适
- 2017-09-10 05:50:22
凉拌萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1个相克食物青辣椒半个相克食物 红辣椒半个 油盐适量 生抽1勺白醋2勺相克食
- 2017-09-10 05:48:10
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